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 IK-Kinesiologie und Ernährung nach Stoffwechseltyp


                                 Essen, was mein Körper braucht oder iss das Richtige!


Dies ist der Grundgedanke der Ernährung nach Stoffwechseltyp oder besser bekannt auch als Metabolic

Typing. Die Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch die individuell richtige Ernährung ist das Ziel

von Metabolic Typing.


Geprägt wurde der Ansatz der stoffwechseltypen-gerechten Ernährung durch William L. Wolcott. Eine

Methode, welche sich in Europa erst langsam durchsetzt, in den USA aber schon seit 1975 bekannt ist.

Die typengerechte Ernährung lässt sich wunderbar mit der kinesiologischen, personenzentrierten Arbeit

verbinden. Zudem werden Erkenntnisse aus der traditionellen chinesischen Medizin einfliessen.

Ernährung nach Stoffwechseltyp fördert

  • Gesundheit

  • das Idealgewicht

  • körperliche Energie

  • ein intaktes Immunsystem

  • Kraft und Ausdauer

  • emotionale Ausgeglichenheit


Planen Sie mehrere Sitzungen (mindestens 2-3) ein. In diesen wird

  • Ist-Zustand erfasst

  • Ziele gesetzt

  • Ihr Stoffwechseltyp bestimmt

  • Ernährung betreffend Ihres Stoffwechseltypes besprochen

  • Muster und Funktionsweisen erkannt

  • behindernde Muster und Funktionsweisen verändert

  • das innere Gleichgewicht hergestellt

  • Selbstheilungskräfte aktiviert

Als Hilfsmittel hierzu dient der Muskeltest.

Eine Krankheit kann viele Väter haben, die Mutter ist immer die (falsche) Ernährung.

(chinesisches Sprichwort)

IK Kinesiologie, I. Käser-Aebischer, Kaisereggstr. 2, 3185 Schmitten, Tel. 079 811 88 55